妊活ニュース

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ハゲ=精力が強いはウソ!?薄毛男性は一般男性より精子量が60%少ない

パートナーの毛の量=精子の量と関係が!?   不妊治療の専門家や皮膚科医は精子の質と不妊について研究を進める中、平均年齢31歳で正常な毛量、軽度の脱毛状態、中程度の脱毛、深刻な抜け毛状態の男性に精子量のテストを行いました。   その結果、中程度の脱毛から深刻な抜け毛状

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2015-10-07

気の持ちようで妊娠力が高まるのは本当だった!?催眠術で体外受精率が2倍に

妊娠力も気の持ちよう!?   日本では、少し胡散臭いイメージがつきまとう催眠術ですが、ヨーロッパの生殖医学会の研究によれば、深いリラクゼーションによって心身を不健康な状態から回復される効果が認められているとか。   なかでも興味深いのは催眠術が体外受精の妊娠率、また自

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2015-10-01

キャリアプランニングと妊活を考える人に。VOGUE11月号「卵子凍結という選択」

キャリアプランニングと妊活を考える人に。VOGUE11月号「卵子凍結という選択」

カッコよさだけでは語れない妊活の現実   仕事のキャリアアップや、自分のやりたいことを思ったところまで達成してから妊活を…と考えている人は、少なくありません。「妊活」を軽んじているつもりはなくても、「もう少し先でも大丈夫」と心のどこかで思っているのかも。   願わくば

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2015-09-29

妊活にも効果的!骨盤底筋を鍛えてスタイルアップしよう

下半身の体型変化は筋肉のせい!?   「最近、痩せにくくなった。」「便秘が続く。」「体のラインが崩れてきた。」「おなかがいつもぽっこりしている。」「これはもう歳のせいかな…」とあきらめるのはまだ早いです。こういった症状は、すべて骨盤底筋が関係しているかもしれません。  

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2015-09-27

妊活ストレスは男女平等!?ストレスが引き金に!?男性の更年期障害とは?

30代で発症するケースも!男性の更年期障害   更年期障害といえば、40代~50代の女性の悩みと思われがちです。実は、この更年期障害、女性だけでなく男性にも起こりえることだと知っていましたか?   例えば、30代以降は家庭内では子作り、子どもの受験、親の介護などストレ

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2015-09-26

今日からはじめたい卵子のアンチエイジング

産む力を計測できる時代に   最近よく聞かれるようになった卵巣の年齢を測る検査をAMH検査といいます。これは発育過程にある卵胞から分泌されるアンチミューラリアンホルモン(抗ミュラー管ホルモン・AMH)の血中数値を計測するもの。血中AMH値が、卵巣内であとどれくらい卵が残っているのか

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2015-09-23

基礎体温測定が続かない…生活リズムの見直しと生活にあったツールを利用しよう

基礎体温測定は耳栓の時代に!?   すでにご存知の方も多いと思いますが、妊活で薦められている生活習慣や食事、運動などの多くは、将来の美容や健康につながる良習慣ばかりです。なかでも妊活の基本ともいえるのが、基礎体温の測定。今はシンプルな測定法から、アプリと連動した有料サービス、寝てい

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2015-09-18

目指せ授かり体質!スタミナアップ&男性不妊対策に!ヘルシーな食材や素材で夏の疲れを吹き飛ばそう

旬の滋養食材を味方に!   今の時期は急に涼しくなって体調を崩したり、夏の疲れがお肌や体調の不調を招いたりしがち。充分に休息をとりながら過ごすことができれば理想的ですが、なかなかそうはいかないもの。この時期に積極的に食べたい食材は山芋です。   漢方の世界では、「山薬

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2015-09-16

夫が非協力的!!もしかすると原因はED(勃起障害)かも!?

EDの原因は?   EDとは「性行為が満足にできない状態」をすべて指すそうです。例えば、「勃起しない」「勃起しても持続せずに途中で終わってしまう」「たまに勃起できない」「勃起するのに時間がかかる」などの症状は、すべて勃起障害(ED)ということに。   原因のひとつは、

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2015-09-15

目指せ!36.5℃!いまこそ温活をはじめよう

体の温度管理意識していますか?   これからは健康な人でも体を冷やしやすい時期です。授かりやすい体作りには、適切な栄養と温度がとても重要。手足が冷えやすい人だけでなく、冬場の妊活成功率をアップさせるために本格的な温活を意識しましょう。   まずは基礎知識のおさらいです

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2015-09-12

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