妊活ニュース

ヘッドライン

できれば避けたい…妊活中の帰省[その2]無神経な「子どもはまだ?」への対処法

帰省が苦痛になる前に   昔ながらの年末年始といえば、家族総出で年を越し新年を祝うのが一般的でした。親戚一同が集まれば、祖父母、義両親、親戚や、親戚の子どもたち…、久しぶりに会うのでお酒や食事をしながら近況報告しあうのが恒例のお楽しみ。ただ、これといった近況報告(特に期待されているようなこと

続きを読む...

2015-12-26

できれば避けたい…妊活中の帰省[その1]必要以上に傷つかないために準備しておきたいこと

自分目線から相手目線へ切り替えて考える   「帰省する」ということは、元々たまにしか会わない距離感ということ。お酒が入った勢いで、少し無神経な言葉となって私たちに刺さってくることも多いかも。残念ながら、この状況を完全に避けるのは不可能です。   「妊活中に帰省するのは、ストレスになるから

続きを読む...

2015-12-24

言うべき!?言わないべき!?非協力夫に過干渉な義両親…子供ができないのは誰のせい!?

妊活がうまく行かないのは…   例えば、今回こそは!?と期待していたのに、またリセット…。そんなときに限って、誰かのハッピーな話題でまわりが色めきだつ…。これは、妊活中に起こりがちな辛い状況のひとつ。こんなときは「妊活に対していつまでたっても受け身な旦那にむかつく」「仕事や接待とか

続きを読む...

2015-12-18

40代だからこそ考えておきたい妊活の始め方と終え方

もうお手遅れ?といわれても…   妊活についてこれだけ話題になった現在でも、20代のうちは「そんなに焦らなくても大丈夫」、30代になると「そろそろ…」、30代半ばを過ぎると「急がないと」という意識になる人が多いと思います。「もっと早くはじめておけば…」「旦那がもっと協力的だったら…」と感じる

続きを読む...

2015-12-12

妊活、不妊治療、プレママ…各ライフステージの「あなたの言葉がもつ力」

妊活中、他人の妊娠が辛いとき   自分の妊活中に、友人がママになったと聞くと、素直に妊娠を祝う気持ちと、羨ましい気持ちが入り交ざった複雑な感情が芽生えることもあります。これは当然のことです。なかには、少し意地悪な気持ちになってしまったり、素直にお祝いできない、と感じることもあるでし

続きを読む...

2015-12-09

目指せ!微熱美女で授かり体質!低血圧と低体温の基準と改善方法

妊活と老化の敵は体温にあり!?   「朝、体温測ったら35℃台」…妊活中にこの言葉を聞いたら、「まずは冷えとり」「温活よね!」という意識になると思います。しかし、10代や20代の頃なら、血圧が低い、体温が低いことはさほど危機感を感じることではなかったように感じます。どちらかというと

続きを読む...

2015-12-03

筆者は「コウノドリ」のモデル!一緒に読もう!ダンナのための妊娠出産読本

筆者は「コウノドリ」のモデル!一緒に読もう!ダンナのための妊娠出産読本

テレビドラマの原作漫画には実在のモデルがいた!   今年の秋のドラマの中に、妊娠出産をテーマにした「コウノドリ」というドラマが放送されているのをご存知ですか?このドラマは、産科医でありながらジャズピアニストという、2つの顔を持つ主人公が活躍する漫画が原作。男性漫画誌で人気の連載です。主人公の

続きを読む...

2015-11-30

本当の「二人で初めての共同作業」は妊活かも!?円満妊活の5ヵ条

辛い、苦しい…そんなときこそ夫婦力が試されます   それぞれの年齢や体質、環境、生活習慣によって妊活のために行うべきことは変わってきます。何もしなくても授かる人もいれば、いくつか生活習慣や行動を改めることで嬉しい結果が届くときも。またどんなにベストを尽くしても、授かるまでに時間がかかることも

続きを読む...

2015-11-29

寒さが本格的になる前にもう一度見直し!妊活中の冷え対策

冷え症のタイプは2種類   体の冷えを予防する方法といえば、みなさんは何をしていますか?おそらく妊活を意識していない人でも、これからの時期の冷え症対策はいくつか思い浮かぶことと思います。   冷え体質の改善を考える時に、体を「焚き火」に置き換えるとわかりやすいと思います。小さい焚き火は、

続きを読む...

2015-11-24

妊活の一環に!?パートナーの腸内環境を気づかってみましょう

見た目でわかるパートナーの腸内環境   最近パートナーが太りはじめた、肌にツヤがない・荒れている、口臭が気になる、便秘・下痢気味みたい…という場合。もしかすると原因は腸内環境の乱れにあるかもしれません。体重の増減、肌荒れ、口臭などは、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れも大きく影響

続きを読む...

2015-11-22

mixiチェック