妊活ニュース

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基礎体温の測り方とグラフの読み方をおさらいしよう!低温期に36度以下の人は要注意!

妊活の必須科目!?基礎体温とは?   基礎体温とは、体が安静な状態にあるときの体温のこと。朝、目が覚めたときに動かずに測定することで正確に計測できます。基礎体温はグラフにした際に、低温期と高温期にキレイに二相になるのが理想です。と、ここまではみなさんご存知ですよね。  

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2016-02-01

そっと見守るよりも暖かい言葉を。妊活女性の体温アップに「♯愛してるで温めよう」

妊活女性に必要なのは「愛してる」の言葉!?   体温を上昇させる方法といえば定番のものがいくつかありますが、「愛」で体温が上がるというのはちょっとロマンチックじゃありませんか?   先日、Panasonicの新作エアコンを題材とした企画で、「家族へ愛の言葉を伝えるとど

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2016-01-25

頑張りすぎないことも成功の秘訣!週末妊活のすすめ

頑張りすぎないことも成功の秘訣!週末妊活のすすめ

新しい妊活スタイルは「週末」がポイントに!?   妊活姿勢をリセットする、またはこれから始める人にもオススメしたいのは「週末妊活」という考え方です。これは泌尿器科医として男性不妊治療を続けている北村クリニック院長の北村健氏が提案する方法。   日本人はもともとセックス

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2016-01-21

え?もしかしてうちの旦那も!?排卵日EDってなに?治療方法は?

なかなか人に言えない「旦那のED」   「そもそも男性不妊というよりも、うちの旦那は『しない』し、しようとしても『できない』」こんな悩みを抱えている女性が最近増えているようです。「夜の夫婦生活がない」ということは、女性としての魅力がない、女として見られていない、私じゃできない?と不

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2016-01-20

長引く妊活を乗り越えるためにメンタルを見直し!「○○しない」夫婦になろう!!

妊活を続けるメンタル   妊活期間は人それぞれで、スタートするタイミングも、年齢も環境も、似ているように見えても、実際は全然違いますよね。でも、頭でわかっていても、おめでたニュースが素直に喜べなかったり、ふとした言葉で気持ちが深く沈んでしまうときも。   妊活期間が長引けば長引くほど、気

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2016-01-18

自然妊娠のチャンスを高める!病院に行ってくれない旦那さんにはゴマすりが効く!?

副作用のない安全な男性不妊の治療法   「Journal of Research in Medical Sciences」によると男性不妊の治療において、胡麻の摂取が効果的だと発表しました。これは27~40歳の不妊に悩む男性25人を対象し、3ヶ月間胡麻を摂取して精子の状態を確認した

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2016-01-11

妊活中の前厄・本厄・後厄…厄年は何か注意すべき?

厄年とは?   何かと縁起を担ぎたい妊活中ですが、妊活中に厄年に遭遇することもあります。厄年とは本来、災難などに合いやすい時期(年齢)をさします。   迷信的な要素が強いと感じることもありますが、医学的にみても体調の変化が起きやすい年齢のため、大きな病気や事故などに注

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2016-01-09

厚生労働省 不妊治療の助成制度の拡充決定 男性不妊の助成制度も新設

男性不妊にかかる費用   現在、不妊原因の1/3は男性にあることがわかってきました。男性不妊の治療は、女性に比べて精神的な抵抗も強く、治療には費用面、身体面でも負担が重いものです。   実際に費用面では、妻から卵子、夫から精子を採取して体外受精を行うのに30~40万ほ

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2016-01-07

みんな妊活のために何をしているの?知りたい妊活のリアル

妊活経験者は全体の44%   「妊活」と一言でいっても、妊活をこれから始める人、すでに妊活中の人、またちょっと今は妊活をお休みの人など、それぞれ妊活に対する意識は異なります。なかなか聞けそうで聞けない「みんなのリアルな妊活」についてのアンケート結果があります。   2

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2016-01-02

妊活の大敵!今すぐ何とかしたい外出中の「冬の冷え」対策

年末年始は外出する機会が増え、参拝やお買い物で長時間屋外にいることも増えます。普段冷え性ではない人も、この時期は体が冷えやすいもの。大切なのは血液を冷やさないことと血行促進を意識したケアを心がけることにあります。   ただし体の内側からのケアは一朝一夕で結果がでるものはないので、あ

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2015-12-29

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